Αντιμετώπιση Κρίσεων Πανικού με την μέθοδο CBT
Περιγραφή Μικρό σεμινάριο σχετικά με τις κρίσεις πανικού και πως μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε με βάση την μέθοδο CBT. Είναι το λεγόμενο γνωσιακό συμπεριφοριστικό μοντέλο ή αλλιώς COGNITIVE BEHAVIOURAL THERAPY. Η γνωστική θεραπεία αναπτύχθηκε από τον Aaron T.Beck στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια στις αρχές του 1960 ως μια δομημένη, βραχεία προσανατολισμένη στο παρόν ψυχοθεραπεία με …
Αντιμετώπιση Κρίσεων Πανικού με την μέθοδο CBT Διαβάστε Περισσότερα »